AMBULANTE PSYCHOTHERAPIE – GRUPPE INNERGEBIRG

DIESE GRUPPE BIETET IHNEN DIE CHANCE:

einen neuen Umgang mit Belastungen zu erlangen
Verbindungen zwischen persönlichen, familiären und sozialen Faktoren bewusst wahrzunehmen
neue Sichtweisen auf das eigene Selbstbild zu entwickeln
die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu stärken und auszubauen
den Körper als Ressource zu nutzen (Stressbewältigung durch Entspannungsübungen)
zu mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden zu kommen
Unterstützung in der Gruppe zu erfahren

Anmeldung:

Patricia Singer, BA - 0677/629 614 97, praxis@patriciasinger.at
Systemische Familien-Psychotherapeutin in freier Praxis
Silvia Fuchs-Egger, MA - 0650/483 17 73, info@therapie-art.at
Akad. Kunsttherapeutin, Pädagogin, Psycholog. Beraterin

Termine: 11.01., 18.01., 01.02., 08.02.2025

Insgesamt 4 Termine, immer samstags, jeweils 3 Einheiten á 45 Minuten.

10.00 - 12.30 Uhr inkl. 15 min. Pause - Max. 6 Personen in der Gruppe

Wir arbeiten mit Methoden aus der Systemischen Familientherapie und kunsttherapeutischen Wirkfaktoren. Die Gruppe dient als Anregung zur Selbsterfahrung über Sinnes- und Körperwahrnehmung sowie über kreative Ausdrucksformen.

Die ambulante Psychotherapiegruppe Innergebirg ist allgemein zur Stärkung der psychischen Gesundheit sowie auch als Nachsorge nach einem stationären Aufenthalt gedacht.

ORT:

Praxis für Psychotherapie & Supervision

Brucker Bundesstraße 11

5700 Zell am See (direkt am Bahnhof)

KOSTEN:

100 € pro Termin

Kostenzuschuss bzw. Kostenübernahme nach Kriterien der jeweiligen Krankenkassen möglich, individuelle Prüfung notwendig. Ärztliche Bestätigung vor Inanspruchnahme einer Psychotherapie bitte zum 1. Termin mitbringen.

KREATIV-WORKSHOP “Gestaltung(s)SpielRaum - Präsenz-Workshop für Kinder von 5 bis 7 Jahren

KREATIV-WORKSHOP “Ich bin, ich kann, ich handle - Präsenz-Workshop für Kinder von 8 bis 12 Jahren

Stärken stärken, Hindernisse überwinden, die eigene Kreativität entdecken!

Präsenzworkshops aus der Vortragsreihe HAPPY MIND - Österreichweite Online-Vortragsreihe für mentale Gesundheit der Volkshochschulen in Zusammenarbeit mit dem Kuratorium für psychische Gesundheit - nähere Informationen entnehmen Sie bitte der Website: Volkshochschule-HAPPY MIND!

KREATIVES GESTALTEN ALS KOSTBARE KRAFTQUELLE!

Ein Angebot für Frauen im Älterwerden, im Alter!

„Es ist die KUNST – zu leben“ - Rainer Maria Rilke (1875 - 1926)

Zur Ruhe kommen. Eigenen Zielen und Bedürfnissen nachspüren. Die eigene Lebensenergie wahrnehmen. Kreativität beleben. Orte der Ruhe & Kraft finden. Ein neues, positives, differenziertes Bild der Chancen und Möglichkeiten dieser Lebensphase entdecken. Lebensfreude gewinnen!

Diese Workshopreihe bietet Gelegenheit, im geschützten Rahmen die eigene Lebensgestaltung zu überdenken, sich an Weggabelungen neu zu orientieren, Kräfte zu sammeln, Klarheit zu erlangen. Im Spiel mit Farben und Formen lassen wir uns von Impulsen aus dem Inneren leiten. Es geht darum, eigene Bilder & Gestaltungen entstehen zu lassen, die eigene Kreativität und künstlerisch-kreativen Fähigkeiten (wieder) zu entdecken, zu entfalten. Verschiedene Materialen und künstlerische Ausdrucksformen wie Malen, Collagieren, Gestalten und Modellieren stehen zur Verfügung.

Besonders in herausfordernden Zeiten ist künstlerisch-kreatives Tun eine wertvolle Ressource. Was sich nicht mit Worten ausdrücken lässt, findet Ausdruck über die Hände und bringt uns näher zu uns selbst. Ein anderer, ein neuer Zugang zu uns selbst, zu anderen Menschen und zum Umfeld kann sich eröffnen.

Zum Abschluss jeder Einheit ist es möglich, die eigenen Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnisse mit den anderen Teilnehmerinnen zu teilen und so zu einem fruchtbaren Austausch zu kommen.

Es sind keinerlei künstlerische Vorerfahrungen notwendig!

Die nächste 4-teilige Workshopreihe ist für Frühjahr 2025 geplant!

Für nähere Informationen dazu kontaktieren Sie mich bitte via Email: info@therapie-art.at oder Telefon: +43 (0) 650 4831773.

WORKSHOPANGEBOTE IM RAHMEN des herbstprogramms 2024 “GESUNDE GEMEINDE SAALFELDEN”:

INNEHALTEN - WOHLFÜHLEN - LEBENSFREUDE GEWINNEN!

Künstlerisch-kreative Aktivitäten als sanfter, aber wirksamer Weg zur Förderung von Gesundheit & Wohlbefinden stärken in herausfordernden Lebenssituationen und lassen uns Freude erleben! Ob beim Malen, Gestalten mit Tonerde, Wolle oder Naturmaterialien - wir lassen uns von Impulsen aus dem Inneren leiten und finden neue und stärkende Ausdrucksformen.

Termin: Samstag, 9.11.2024 von 10.00 bis 14.00 Uhr in der Mittelschule Saalfelden Stadt

DIE HEILSAME KRAFT DES KREATIVEN TUNS

Besonders in Prozessen der Trauer, des Wandels und Abschiednehmens ist kreatives Gestalten eine kostbare Ressource. Der Workshop bietet die Möglichkeit, im geschützten Raum über Malen und Gestalten mit Tonerde, Wolle oder Naturmaterialien auszudrücken, wofür wir manchmal keine Worte finden. Ein anderer, ein neuer Zugang zu uns selbst und dem Umfeld kann sich eröffnen.

Termin: Samstag, 23.11.2024 von 10.00 bis 14.00 Uhr in der Mittelschule Saalfelden Stadt

Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse notwendig! Begrenzte Teilnehmer:innenzahl!

Anmeldung:

bei Frau Heugenhauser, Stadtgemeinde Saalfelden unter Email: m.heugenhauser@saalfelden.at

kosten: 20 euro je workshop/persON

Leitung: SILVIA FUCHS-EGGER, MA, Akad. Kunsttherapeutin, Elementarpädagogin, LSB*Psychologische Beraterin

LERNEN durch BEGREIFEN

6-teilige workshopreihe für kinder von 6 bis 10 jahre

Freies Gestalten mit Tonerde bietet Kindern die Möglichkeit Entwicklungsprozesse und elementare Wahrnehmungserfahrungen nachzuholen und körperliche Spannungsprozesse abzubauen. Spielerisch finden sie neue Ausdrucksformen für das, was sie bewegt, was gerade wichtig ist. Eigene Ideen werden umgesetzt, emotionale und psychosoziale Fähigkeiten gestärkt, haptische Erfahrungen, Sinnesentwicklung, Sinnes- und Körperwahrnehmung gefördert. Das prozessorientierte Gestalten stärkt Selbstvertrauen, Selbständigkeit und Selbstwertgefühl. Die Kinder erleben Selbstwirksamkeit, Entspannung und Freude.

Stärkung / Förderung der psychischen, emotionalen und psychosozialen Fähigkeiten

Stärkung / Förderung der individuellen Entwicklung und Persönlichkeitsbildung
Erweiterung des Wahrnehmungs- und Ausdrucksvermögens und zum Finden von eigenen kreativen Ausdrucksformen
Stärkung von Handkraft, Fingerfertigkeit, Grafomotorik, Ausdauer und Konzentration
Entlastung in problematischen Lebenssituationen, bei Entwicklungs-/Lernproblemen und/oder auffälligen Verhaltensmustern

TERMINE: 25.9., 2.10.,06.11., 13.11., 20.11, 27.11 2024 jeweils Mittwoch Nachmittag von 14.00 bis 15.40 Uhr - begrenzte Teilnehmer:innenzahl.

ORT: Volksschule 1 Stadt Saalfelden

Anmeldung:

bei Frau Heugenhauser, Stadtgemeinde Saalfelden unter Email: m.heugenhauser@saalfelden.at

kosten: 40 Euro für 6 Termine

Leitung: SILVIA FUCHS-EGGER, MA, Akad. Kunsttherapeutin, Elementarpädagogin, LSB*Psychologische Beraterin